3.0综艺 · 2026 · 中国大陆 · 大陆综艺 真人秀 

伊能静 /  /  / 董璇 /  /  / 余宇涵 /  /  / 乔杉 /  /  / 李嘉格 /  /  / 井胧 /  /  / 沈奕斐 / 

星期六 21点45更 1#我们的爸爸# 用小手和大手，共同把零碎的相处瞬间，拼成完整的童年。3月22日起每周日21:10浙江卫视&21:40Z视介，精彩即将开播，一起解锁属于Ta们的独家记忆！

综艺 · 2026 · 中国大陆 · 大陆综艺 

伊能静 / 董璇 / 余宇涵 / 乔杉 / 李嘉格 / 井胧 / 沈奕斐 / 

星期一 12点更1《我们的爸爸第二季》是浙江卫视推出的生活观察类真人秀，由伊能静担任懂妈团团长，董璇、乔杉、李嘉格、余宇涵、沈奕斐担任懂妈团观察员，该节目通过展现3组不同家庭的相处模式，在代际碰撞与日

4.0综艺 · 2024 · 大陆 · 大陆综艺 真人秀 

刘乐 / 黄圣依 / 杨子 / 李行亮 / 麦琳 / 刘爽 / 葛夕 / 胡彦斌 / 姜逸磊 / 黄执中 / 沈奕斐 / 侯佩岑 / 武艺 / 

三对面临婚姻危机的夫妻踏上房车之旅，回首相爱的美好，直面破碎的婚姻关系和尖锐的现实问题。同时，观察团以第三视角解读婚姻关系，通过情感经验和专业理论梳理矛盾，将抽象的情感具象化、理论化，寻找根本问题所在

2.0综艺 · 2022 · 中国大陆 · 大陆综艺 

刘娴 / 钟楚曦 / 翟潇闻 / 王菊 / 何广智 / 汪聪 / 沈奕斐 / 

节目作为国内首档初恋成长真人秀，首次尝试将镜头转向无恋爱经验群体。在追逐爱情的道路上，每个人都曾是“没谈过恋爱的我”，为了记录这一大家都会经历的共同阶段，节目邀请数位没谈过恋爱的单身青年，将他们的生活

5.0综艺 · 2021 · 中国大陆 · 大陆综艺 真人秀 

孟非 / 阚清子 / 沈奕斐 / 孟常 / 

该异性交友节目旨在帮助90后寻找90分的爱情。节目聚焦90代单身男女，以平等正向的态度，探讨和展现健康的亲密关系。节目以女性为主视角切入，通过游戏化的试恋闯关，与多位男性相互了解，寻求自己心仪的伴侣。

5.0综艺 · 2021 · 大陆 · 爱情 真人秀 大陆综艺 

涂涵 / 李维嘉 / 胡彦斌 / 郭采洁 / 孙怡 / 黄执中 / 千喆 / 沈奕斐 / 章呈赫 / 郭柯宇 / 魏巍 / 佟晨洁 / 王秋雨 / 朱雅琼 / 倪萍 / 杨迪 / 大王 / 付笛声 / 任静 / 

《再见爱人》是由芒果TV打造的婚姻纪实观察真人秀。三对面临感情危机的夫妻，乘坐两辆房车，开启一段为期18天的旅行。处在不同的情感阶段中的他们，他们怀着或抱怨、或委屈或遗憾的心情出发，又能否在旅行中

5.4综艺 · 2022 · 大陆 · 真人秀 大陆综艺 

未知 / 胡彦斌 / 郭采洁 / 孙怡 / 黄执中 / 沈奕斐 / 千喆 / 易立竞 / 吉娜·爱丽丝 / 李松蔚 / 陈美玲 / 艾威 / 苏诗丁 / 卢歌 / 张婉婷 / 宋宁峰 / 

　　三对正在面临情感危机或已经离婚的夫妻，乘坐两辆房车，开启一段为期18天的旅行。处在不同的情感阶段中的他们，怀着或抱怨、或委屈、或遗憾的心情出发，通过这段旅行重新思考婚姻，并对他们的感情做出最终抉择

6.2综艺 · 2022 · 大陆 · 真人秀 大陆综艺 

刘娴 / 钟楚曦 / 翟潇闻 / 王菊 / 何广智 / 汪聪 / 沈奕斐 / 

　　节目作为国内首档初恋成长真人秀，首次尝试将镜头转向无恋爱经验群体。在追逐爱情的道路上，每个人都曾是“没谈过恋爱的我”，为了记录这一大家都会经历的共同阶段，节目邀请数位没谈过恋爱的单身青年，将他们的

6.9综艺 · 2022 · 大陆 · 真人秀 大陆综艺 

刘娴 / 钟楚曦 / 翟潇闻 / 王菊 / 何广智 / 汪聪 / 沈奕斐 / 

　　节目作为国内首档初恋成长真人秀，首次尝试将镜头转向无恋爱经验群体。在追逐爱情的道路上，每个人都曾是“没谈过恋爱的我”，为了记录这一大家都会经历的共同阶段，节目邀请数位没谈过恋爱的单身青年，将他们的

1.0综艺 · 2021 · 中国大陆 · 大陆综艺 爱情 真人秀 

刘乐 / 涂涵 / 李维嘉 / 胡彦斌 / 郭采洁 / 孙怡 / 黄执中 / 千喆 / 沈奕斐 / 章呈赫 / 郭柯宇 / 魏巍 / 佟晨洁 / 王秋雨 / 朱雅琼 / 倪萍 / 杨迪 / 大王 / 付笛声 / 任静 / 

《再见爱人》是由芒果TV打造的婚姻纪实观察真人秀。三对面临感情危机的夫妻，乘坐两辆房车，开启一段为期18天的旅行。处在不同的情感阶段中的他们，他们怀着或抱怨、或委屈或遗憾的心情出发，又能否在旅行中寻找

6.2综艺 · 2022 · 大陆 · 真人秀 大陆综艺 

刘娴 / 钟楚曦 / 翟潇闻 / 王菊 / 何广智 / 汪聪 / 沈奕斐 / 

　　节目作为国内首档初恋成长真人秀，首次尝试将镜头转向无恋爱经验群体。在追逐爱情的道路上，每个人都曾是“没谈过恋爱的我”，为了记录这一大家都会经历的共同阶段，节目邀请数位没谈过恋爱的单身青年，将他们的

6.9综艺 · 2022 · 大陆 · 真人秀 大陆综艺 

刘娴 / 钟楚曦 / 翟潇闻 / 王菊 / 何广智 / 汪聪 / 沈奕斐 / 

　　节目作为国内首档初恋成长真人秀，首次尝试将镜头转向无恋爱经验群体。在追逐爱情的道路上，每个人都曾是“没谈过恋爱的我”，为了记录这一大家都会经历的共同阶段，节目邀请数位没谈过恋爱的单身青年，将他们的